六一儿童节来咯，当孩子们还沉浸在节日的欢乐中时，作为父母的您是否注意到：孩子走路时总爱摔跤？肩膀一高一低？经常喊腿疼？这些看似平常的小问题，可能正在悄悄影响着孩子的骨骼健康。北京年轮中医骨科医院专家提醒：儿童时期是骨骼发育的黄金期，早期发现、及时干预是关键！
六大儿童骨骼问题预警信号
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儿童骨骼健康至关重要，许多问题早期发现可有效干预。以下是一些常见问题，望引起家长重视。
·佝偻病 多发生于 2 - 3 岁前宝宝，初期以精神症状为主，进一步发展会出现骨骼变化，如方颅、肋骨外翻、“X”形腿或“O”形腿等。
·牵拉肘 家长单手牵拉孩子走路或孩子摔倒后被单手拉起来，孩子上肢下垂，不愿抬高患肢，也不愿用手取物玩耍，很可能是牵拉肘，即桡骨小头半脱位。
·单侧脱位 要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋，这种鞋既跟脚，也不容易进杂物，还可以避免鞋口磨脚，雨天还能当雨鞋穿。
·肌性斜颈 较为常见，可能由胎位不正、产伤、产程过长等引起。还有眼源性斜颈，孩子出生时颈部无肿块，6 个月左右出现斜颈；骨性斜颈多因先天性枕颈部畸形导致。
·脊柱侧弯 孩子一侧髋部比另一侧高，胸廓不对称，扭转身体时一侧高于另一侧，一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”，领口不平，一侧肩部比另一侧高，可能是脊柱侧弯。
·儿童股骨头坏死 孩子多次滑倒摔伤髋部，走路、跑跳时大腿疼痛，休息后减轻，可能是股骨头坏死。疼痛多为轻痛或钝痛，位于腹股沟、大腿内侧，可放射到膝部。
孩子的骨骼健康关乎一生，家长需细心观察，发现异常及时就医，共同守护孩子骨骼健康，为未来打下坚实基础。
多措并举守护儿童骨骼健康
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为了让孩子拥有健康的骨骼，家长们可以从以下几个方面入手。
饮食助力：专家指出，从食物获取的钙质是较好的。建议多食用富含钙的食品，像鸡蛋、牛奶、豆腐、鲑鱼、布丁等都是很好的选择。
日晒赋能：骨骼的主要成分是磷酸钙，儿童正处于骨骼快速发育的阶段，而阳光是维生素 D 的“活化剂”。
运动促进：通过运动锻炼，可以促进骨骼的发育和生长。对于骨骼发育加好的运动是负重活动。
姿势矫正：如果孩子长期处于姿势不良的情况，会导致脊椎问题，形成驼背，影响骨骼发育，进而影响身高。家长们要帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形。
孩子的骨骼健康就像一棵正在成长的小树，需要阳光、营养和正确的养护。在这个属于孩子们的季节里，让我们用科学的眼光守护他们的健康成长。北京年轮中医骨科医院骨科门诊，为孩子们的骨骼健康保驾护航！
年轮 ·综合骨科
综合骨病科是医院骨科新兴重点专业学科，形成了以慢性退行性骨病、先天性骨病、慢性疼痛性骨病为主的临床专业学科。秉承了能保守不微创，能微创不开放的诊疗思路方针。
周末专家门诊：周六日照常接诊，方便家长带孩子就诊
绿色检查通道：儿童专属检查区域，减少等待时间
个性化治疗方案：根据患者的年龄、病情、身体状况等因素，为每一位患者量身定制更适合的治疗方案
健康档案管理：建立终身骨骼健康档案，定期随访
